6 طرق لا تصدق لتعزيز قوة عقلك

على الرغم من أنه قد يبدو أنه يمكنك دائمًا التوصل إلى أفكار رائعة وخلاقة متأصلة ، إلا أن هذا ليس كذلك. رغم أنه في هذه القدرة قد يكون هناك بعض عناصر الطبيعة ؛ هو في الغالب منتج غذائي. هذا يعني أن التفكير الإبداعي يعززه أساسًا قوى خارجية ولا يعتمد بالضرورة على علم الوراثة أو القدرات الطبيعية.

على الرغم من أن جميع رواد الأعمال الناجحين في العالم لم يجتازوا جدران الكلية ، إلا أنهم كانوا جميعًا لديهم عقول رائعة كانت مستمرة و عملت باستمرار على الأفكار الإبداعية. والطريقة الوحيدة لتحقيق النجاح ، مثلهم ، هي تعزيز القدرات العقلية لخلق أفكار رائعة ليست مجدية فحسب ، بل فريدة من نوعها أيضًا. فيما يلي ست نصائح لتحسين إبداعك ، خاصةً عندما يتعلق الأمر بالأعمال.

6 طرق رائعة لتقوية عقلك وابتكارك

1.كن إيجابيًا

على الرغم من أن المزاج السلبي يمكن أن يحفز الإبداع في بعض الأحيان ، أظهرت العديد من الدراسات أن أفضل أعمالنا الإبداعية تنتهي عندما نحن في مزاج إيجابي. في حالة مزاجية إيجابية ، تخلق شعوراً بالتفاؤل يساعدك على تقديم الجانب الإيجابي لكل موقف سيئ. فهم الجانب الإيجابي لحالة سيئة يجعل من الصعب العثور على أفكار حول كيفية تحويل أو تحسين وضع سيء. وهذا ما يستلزمه الإبداع.

من أجل الحفاظ على نفسك في حالة إيجابية ، تحتاج إلى استخدام وسائل مجربة لتحسين حالتك المزاجية ، مثل ذكريات مزاج جيد ورؤية لمستقبل أكثر إشراقًا. سيؤثر هذا على حالتك المزاجية ويبقيه في حالة إيجابية.

2. حدد نفسك

بطبيعتنا ، نميل إلى اتباع المسار الأقل مقاومة عقلية أو المسار الأقل صعوبة بناءً على الأفكار التي أنشأناها نحن أو أي شخص آخر بالفعل ، واستخدام الموارد المتاحة. على الرغم من أن اختيار الخيار الأسهل في كل وقت قد يبدو مثل الحرية ، إلا أنه لا يساعد على زيادة الإبداع.إن ما يحفز التفكير الإبداعي حقًا هو فرض قيودنا الخاصة ومحاولة لتحقيق نفس النتائج التي حققناها ، دون قيود أو حتى أكثر.

على سبيل المثال ، إذا كانت المهمة تستغرق عادة ساعتين ، فيمكنك محاولة إكمال المهمة نفسها لمدة 45 دقيقة أو أقل دون أن يهمل. على الرغم من أنك قد تضطر إلى قضاء ما يصل إلى ساعة واحدة إكمال المهمة ؛ الحقيقة هي أنك ستجعل عقلك من الناحية العملية يجد طريقة جديدة لإنجاز المهمة نفسها في نصف الوقت الذي تقضيه فيه عادة.

3. أعد التفكير في المشكلات

في مواجهة مشكلة ، يميل الأشخاص المبدعون إلى إعادة التفكير في الأمر أكثر من زملائهم الأقل إبداعًا. أي بدلاً من تطبيق نفس الطريقة القديمة في حل المشكلة ، فهم يقومون بتحليل المشكلة من وجهات نظر مختلفة لمعرفة ما إذا كان يمكن أن يكون هناك طريقة أفضل لحلها.

لذا ، إذا صادفت عامًا المشكلة ، حاول إعادة التفكير فيها من خلال التركيز على جانب محدد وأكثر أهمية للجانب الذي يبدو أصغر من المشكلة ، والحل الذي من شأنه حل المشكلة بأكملها.

4.فكر بشكل عام في كل ما تراه

على الرغم من أنه قد يبدو مجنونًا ، إلا أن التفكير في كل شيء تراه يمكن أن يزيد بشكل كبير من قدرة عقلك على توليد أفكار رائعة باستمرار. لا يهم إذا كنت في الفناء الخلفي أو في القطار.

على سبيل المثال ، إذا رأيت المئات من النمل الصغير يحاول حمل صرصور ميت في حفرة في فناء منزلك الخلفي ، فلا تنتهك موقعه ( لأن النمل غير ضار ). بدلاً من ذلك ، فكر في الطريقة التي يمكنك بها التعلم مما يفعله النمل وكيف يمكنك تطبيق ما تعلمته في حياتك أو عملك.

5. فكر في الآخرين

هناك طريقة أخرى مثبتة لزيادة إبداعك وهي التفكير المستمر في كيفية ارتباط الآخرين بك أو بعملك. على سبيل المثال ، وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يعرفون عملهم سيستخدمونه شخص آخر قدّموا أفكارًا أفضل ( ، ربما لإقناع الشخص الذي سيستخدم الفكرة في النهاية ). بالمقابل ، أولئك الذين قيل لهم أنهم سيستخدمون أفكارهم الخاصة توصلوا إلى أفكار أقل إثارة للإعجاب بأنفسهم ( ربما لأنه لا يوجد أحد لإقناع ).

6. قم بذلك بانتظام تمرين

العقل هو مركز العصف الذهني والتفكير الإبداعي. ومثل أجزاء أخرى من الجسم ، فهي تستفيد كثيرًا من التمارين المستمرة.لقد وجد الباحثون أن التمرين المنتظم يمكن أن يحسن قدرتنا على التفكير بشكل خلاق وبسرعة إيجاد طرق جديدة وفعالة لحل المشاكل. لذا حاول التمرين بانتظام.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تزيد التمارين الذهنية ( مثل لعب الألغاز ومحاولة تذكر أشياء جديدة وما إلى ذلك ) من الإبداع أيضًا.

يمكنك وضع إشارة مرجعية على هذه الصفحة