بغض النظر عن عمرك 25 ، 30 ، 40 ، 50 0r 60 ؛ هناك دائما مكان لتحسين وإعادة اختراع نفسك. لإعادة اختراع نفسك يعني ببساطة تغيير نفسك وفقًا لمتطلبات الموقف الجديد الذي تجد نفسك فيه ، أو تغيير نفسك لتحقيق هدف جديد. لتكون قادرة على التعامل مع الوضع الجديد وتكون قادرة على الحصول على أقصى استفادة منه. هذه هي الطريقة الوحيدة للمضي قدمًا في الحياة في كل مرة تواجه فيها تحديًا جديدًا. وبالتالي ، إعادة اختراع نفسك ليس شيئًا تفعله مرة واحدة فقط. هذا ما يجب عليك فعله في كل مرة يحدث لك شيء جديد وهام ، على سبيل المثال ، عندما تتولى وظيفة جديدة ، عندما تكون متزوجة حديثًا ، عندما تبدأ مشروع تجاري ، عندما تفشل في شيء ، عندما أنت تنتقل إلى مكان أو بيئة جديدة ، أو حتى عندما تفقد أحد أفراد أسرتك.
إن اختراع نفسك عمل شاق ، لكنه يؤتي ثماره عشر مرات.إذا كنت ترغب في إعادة اختراع نفسك ، فأنت بحاجة إلى وضع خطة لعبة ، والتحقق من أوجه القصور لديك والقضاء عليها ، ومواصلة التعلم. فيما يلي بعض الخطوات التي تحتاج إلى اتباعها إذا كنت تريد إعادة اختراع نفسك.
8 طرق لإعادة اختراع نفسك في العمل
1. تعرف على التغييرات التي تريد إجراؤها-: من لحظة إعادة الابتكار ، أنت في الأساس قم بإجراء التغييرات بنفسك ، خطوتك الأولى هي إبطاء التفكير والتفكير في تدوين أفكارك. تخيل كيف تريد أن يبدو المستقبل. ثم قم بعمل قائمة بجميع الأشياء التي تريد تغييرها ، وكيف تريد تغييرها.
على سبيل المثال ، إذا كنت تريد أن تصبح أكثر صحة من خلال فقدان وزنك الكبير ، فإنك تحتاج إلى رسم صورة أقل نحافة وصحة منك. ثم قم بإدراج تغييرات نمط الحياة التي تحتاج إليها لتحقيق ذلك ، مثل تغيير نظامك الغذائي ، والجدول الزمني للتدريب ، وما إلى ذلك. قم بالشيء نفسه بالنسبة لجميع الأهداف التي تريد تحقيقها ، سواء كانت كبيرة أو صغيرة.
2. إنشاء جدول زمني وخطة لعبة-: تحديد الأهداف التي تريد تحقيقها وتغييرها التي تحتاج إلى إجراؤها لتحقيق هذه الأهداف ، قم بإنشاء خطة لعبة لإجراء هذه التغييرات.قم بترتيبها حسب أهميتها وملاءمتها لهدفك ، وحدد موعدًا نهائيًا لكل منها. من الطبيعي أن تشعر بالإرهاق من قائمة طويلة من التغييرات التي يجب إجراؤها لتحقيق هدف محدد. ولكن إذا كنت تريد حقًا إعادة اختراع نفسك ، فعليك أن تظل إيجابيًا طوال الوقت ، حتى عندما تشعر بالاكتئاب أو أقل نشاطًا. يعني التفاؤل المتبقي الفوز بنصف المعركة ليصبح شخصًا أفضل من جديد.
لتحفيز نفسك ، أحاط نفسك بالصور والنصوص المكتوبة التي تذكرك بأهدافك. اكتب أهدافك في دفتر ملاحظات وخذ بعض الوقت كل يوم لتذكير نفسك بها. وتذكر دائمًا الأسباب التي تجعلك بحاجة إلى إعادة اختراع نفسك.
4. أخبر الآخرين عن خططك: يصعب تحقيق بعض الأهداف إذا قررت تنفيذها بنفسك. إحدى طرق تخفيف عملية التجديد هي إخبار أسرتك وأصدقائك وزملائك بقرارك. أنت لا تخبرهم فقط. أنت تطلب دعمهم خلال فترة التعديل. لذلك ، دعهم يعرفون أنك جاد في إعادة اختراع نفسك.إذا كنت نشطًا على الشبكات الاجتماعية ، فيمكنك إخبار أصدقائك على الشبكات الاجتماعية حول خططك لإعادة الابتكار ، وإذا كانت ملائمة لك ، وكنت متأكدًا من أنها ستكون مفيدة.
5. إصلاح العيوب -: جوهر ابتكار نفسك هو أن تصبح أفضل. ولكي تتحسن ، تحتاج إلى القضاء على أوجه القصور الخاصة بك. يبدأ بعقلك. تحتاج إلى إسقاط أنماط تفكيرك الخاطئة القديمة ، وإلا فلن تكون قادرًا على تحقيق هدفك. فكر بشكل إيجابي في وضعك الحالي والمستقبل الذي ترغب في إنشائه بنفسك.
بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى تحسين طريقة تفاعلك مع الآخرين. على الرغم من أنك قد تعتقد أنك تتفاعل جيدًا مع الآخرين ، إلا أن الحقيقة هي أنه سيكون هناك دائمًا بعض الثغرات التي تحتاج إلى إصلاحها. تصبح أفضل زوجة ، تصبح أكثر رومانسية والمغامرة. كن أفضل صديق من خلال الاستماع أكثر إلى أصدقائك ومساعدتهم في مشاكلهم. كن مواطناً أفضل ، وأظهر المزيد من الالتزام بالقانون والكرم.
6. حسّن صحتك: يمكنك إعادة اختراع بنجاح فقط إذا كنت بصحة جيدة في الجسم والعقل. لذلك ، تحتاج إلى تحسين جسمك ، لأن هذا سيؤدي إلى تحسين عقلك. صحتك سوف تساعدك على الشعور أكثر إيجابية وحيوية في طريقك إلى إعادة التفكير.قم بإجراء تغييرات صحية على نمط حياتك. العثور على تمرين جديد والتمسك به. كن آكلًا صحيًا. وقم بتقليل الإجهاد قدر الإمكان.
7. حسّن معلوماتك: قبل وأثناء أي عملية إعادة اختراع ، تحتاج إلى معرفة الأهداف التي تريد تحقيقها وفوائد تلك الأهداف. تحتاج أيضًا إلى معرفة المزيد حول التغييرات المختلفة التي يجب إجراؤها لتحقيق هذه الأهداف. حتى لو كنت تعرف الكثير عنها بالفعل ، وتعلم المزيد ، يمكنك رؤيتها من منظور جديد. قم بتطوير عادة قراءة ، لأنها الطريقة الأكثر فعالية لتعلم أشياء كثيرة في وقت واحد. أيضًا ، خذ الوقت الكافي للتعلم من الآخرين لأنه يمكنك دراسة كل شيء في الكتب.
8. تغيير المظهر الخاص بك: عندما تقوم بإعادة اختراع نفسك ، قم بتغيير مظهرك . تساعدك على الشعور وكأنه شخص مختلف تماما. لن تشعر من جديد إذا نظرت إلى المرآة ورأيت نفسك القديمة. لذلك ، فكر في تغيير تصفيفة شعرك بشكل جذري ، وتغيير طريقة لباسك ، وتحسين لغة جسدك ، وتغيير العطور ، والابتسام أكثر من ذي قبل ، وتغيير الطريقة التي تتحدث بها.
