Îți place să renunți la obiectivele tale de scris pentru a-ți urmări următoarea jucărie strălucitoare? Dacă DA, iată 7 pași simpli pentru a vă antrena mintea să se concentreze asupra obiectivelor dvs.
Dacă aveți planuri de a reuși în carieră sau în viață în general, atunci trebuie să fiți suficient de disciplinat. stabiliți obiective și lucrați pentru a le atinge. Majoritatea oamenilor tergiversează adesea pentru că le lipsește dorința de a lucra spre obiectivele lor. Obiectivele sunt pași către realizarea viselor noastre.
Așa cum oxigenul este important pentru oameni, la fel este și scopul succesului. Cât de plictisitor și fără scop ar fi un joc de fotbal fără gol? Obiectivul pe care îl înscriu într-un meci de fotbal îl face pe echipă să câștige sau să piardă. Deci tocmai acest scop pe care îl atingi în viață te face să ai succes.
Dacă vrei să ai succes în viață, trebuie să îți stabilești obiective pentru viața ta. Obiective care pot fi împărțite în părți mai mici. Obiective realiste și realizabile – Unul dintre motivele pentru care oamenii nu reușesc să-și realizeze visele este că nu își stabilesc obiective în conformitate cu visele lor. Obiectivele tale servesc drept reper pentru măsurarea succesului tău. Măsoară cât de departe progresezi către visul tău.
Aproape oricine poate reuși fără să-și stabilească obiective și să se concentreze asupra obiectivelor lor. Bineînțeles, obiectivul pe care ți l-ai propus este cel care te determină să faci un efort suplimentar în toate eforturile tale. Nu poți atinge niciodată o țintă dacă nu ai una.
Statisticile arată că doar 5% dintre oameni au obiective și doar 2-3% dintre oameni merg mai departe pentru a-și nota obiectivele. urmează dacă vrei să-ți antrenezi mintea să se concentreze asupra obiectivelor tale.
7 pași simpli pentru a vă antrena mintea să vă concentrați asupra obiectivelor dvs.
- notează-ți obiectivele
Primul pas pe care trebuie să-l faci atunci când vine vorba de antrenarea concentrării asupra obiectivelor tale este să îți notezi obiectivele. Adevărul este că, atunci când îți notezi obiectivele, îți permite să te concentrezi asupra obiectivului și îl poți atinge citind obiectivele sale zilnic. Este un fapt dovedit că ceea ce vedeți zilnic este capabil să se imprime în mintea dvs. Practic, atunci când îți notezi obiectivele și le vezi în fiecare zi, este înregistrat în mintea ta, astfel încât să îți poți concentra atenția asupra poartă.
- Gândește-te zilnic la obiectivele tale
Gândirea zilnică la obiectivele tale este o modalitate de a te concentra asupra obiectivelor tale. Nu vă confundați, nu vă puteți antrena niciodată mintea să se concentreze asupra obiectivului dvs. dacă nu vă puteți petrece timpul gândindu-vă la obiectivele dvs. Când vă gândiți la obiectivele dvs., vă permite să creați o imagine mentală a obiectivelor dvs., precum și să jucați scenarii pe care le puteți folosi pentru a vă atinge obiectivele.
- Mărturisește-ți că îți atingi obiectivele zilnic
Recunoașterea zilnică a obiectivelor tale este fără îndoială unul dintre pașii pe care trebuie să-i faci dacă vrei cu adevărat să-ți antrenezi mintea să se concentreze asupra obiectivelor tale. De nenumărate ori s-a dovedit că viața noastră se mișcă în direcția denominațiilor noastre. Recunoașterea, dacă este realizată pe bună dreptate, este atât de puternică încât poate dirija literalmente cursul vieții tale.
Pentru a maximiza recunoașterea atunci când vine vorba de a vă antrena mintea pentru a vă concentra asupra obiectivului, ar trebui să vă alocați timp pentru a vă recunoaște obiectivele în fiecare zi. Crede-mă, dacă mărturisești că ți-ai atins obiectivul dimineața, după-amiaza și noaptea în fiecare zi, nu te va lua până la 21 de zile înainte ca obiectivul tău să fie încorporat în inima ta. Acesta este un principiu universal.
- Traduceți obiectivele dvs. în imagini
Un alt principiu de încredere pe care va trebui să îl urmați dacă doriți cu adevărat să vă direcționați mintea spre a vă concentra asupra obiectivelor dvs. este să vă traduceți obiectivele în forme picturale. De exemplu, dacă aveți un obiectiv de a construi un duplex palat înainte de a împlini 35 de ani, o modalitate bună de a traduce obiectivul în formă picturală este de a obține o imagine care să arate exact ca duplexul pe care doriți să îl construiți.
Ce trebuie să faceți pentru a vă concentra asupra obiectivului de a construi un duplex palat este să plasați imaginea într-o poziție în care să o puteți vedea în mod regulat. Când revizuiți în mod regulat imagini ale obiectivelor dvs., este mai ușor pentru inima dvs. să se concentreze asupra obiectivului și, dacă sunteți persistenți, nu veți avea prea mult timp înainte de a vă atinge obiectivul.
- Creați un format audio pentru obiectivele dvs. și ascultați-le în mod regulat
Ascultarea formatelor audio a obiectivelor dvs. este un mod practic pe care îl puteți urmări dacă doriți cu adevărat să vă direcționați mintea spre concentrare asupra obiectivului dvs. Cercetările arată că unii oameni se simt confortabil creând imagini mentale ale obiectivelor lor atunci când ascultă sunetul obiectivelor lor, în timp ce alții se simt confortabil creând imagini mentale ale obiectivelor lor dacă văd o reprezentare grafică a obiectivelor lor. p18>
Dacă sunteți bun cu sunetul, tot ce trebuie să faceți este să citiți și să vă notați obiectivele, apoi asigurați-vă că vă luați timp în fiecare zi, de preferință dimineața, după-amiaza și noaptea, pentru a vă asculta obiectivele. Dacă puteți face acest lucru cu sârguință pe o bază consecventă, atunci nu veți avea prea mult timp pentru ca mintea dvs. să se concentreze asupra obiectivului dvs. până când nu va fi atins.
- Obțineți un partener de responsabilitate sau alăturați-vă grupului „Like – Mind”
O altă abordare pe care trebuie să o urmați dacă doriți să vă concentrați asupra obiectivului dvs. este să găsiți un partener de responsabilitate; cineva față de care sunteți responsabil sau vă alăturați unui grup de persoane cu aceeași idee. Așa funcționează, dacă aveți un partener de responsabilitate, le puteți spune obiectivele și vă pot apela mai bine la comandă sau vă pot reaminti obiectivele, dacă vă pierdeți pe drumul cel bun.
De exemplu, dacă v-ați propus să rămâneți cast înainte de a vă căsători și de a cocheta cu cineva, veți avea nevoie de un partener responsabil care să știe despre obiectivul dvs. pentru a vă apela și a plasa o comandă.
- Rugați-vă lui Dumnezeu pentru obiectivele dvs. zilnic
dacă ești o persoană religioasă O modalitate prin care îți poți antrena mintea să se concentreze asupra obiectivului tău este să te rogi zilnic lui Dumnezeu pentru obiectivele tale. Adevărul este că oamenii care cred și se roagă lui Dumnezeu îți vor spune cu îndrăzneală că nu cer nimic pentru ca Dumnezeu să facă pentru ei ceea ce nu poate face, inclusiv ajutându-i să se concentreze asupra obiectivelor lor.
În concluzie, asigurați-vă că cultivați obiceiul de a vă scrie obiectivele, de a stabili termene sau termene pentru obiectivele dvs., de a crea o imagine mentală a obiectivelor dvs., de a dezvolta un plan pentru atingerea obiectivelor dvs. și de a vă ruga zilnic lui Dumnezeu pentru obiectivele dvs. . Dacă puteți urma acești pași riguros, atunci sunteți pe drumul către un nivel ridicat de succes.
