Življenje je za povprečnega odraslega postalo tako zahtevno, stresno in kaotično, da vsak dan požira njihovo fizično in psihično počutje. Nenehno se preganjate in se trudite pri reševanju problemov, premagovanju težav, podpiranju sebe in drugih ter poskušate doseči cilje, vse v upanju, da boste dosegli nekaj občutka sreče (a tega nikoli ne boste dosegli). Preobremenjeni ste, preobremenjeni in tako užaljeni, da vas niti nekaj prostih dni ne zdi, da bi vas sprostilo ali pomladilo, kot je bilo nekoč.
Morda lahko težavo odpravite sami na oddaljeno lokacijo. Obisk krajev, ki jih ne obišče veliko turistov, vas lahko ozdravi na način, ki si ga niste niti predstavljali. Takšen umik vam lahko zagotovi orodja, ki jih potrebujete ne le za prehod skozi življenje, ampak tudi za bolj pozitivno usmeritev, ki poveča vašo srečo in izboljša vaše splošno zdravje. V nadaljevanju je podrobneje razloženo, zakaj bi moralo biti vaše naslednje potovanje samo odmaknjeno.
Pobegni od vseh in vsega
Morda imate radi svojo družino, prijatelje in kariero, včasih pa je to lahko stresno. Včasih se morate umakniti iz vloge otroka, zakonca, starša, prijatelja in strokovnjaka. Sama hoja vam daje odlično priložnost za to. Pustite vse za sabo, tudi če je le začasno.
Onemogoči
Predstavljajte si, da bi danes poskušali narediti brez kakršne koli tehnologije. Od pametnih telefonov in prenosnikov do e-pošte in računov v družabnih omrežjih ste vedno povezani. Ni zelo koristno za vaše fizično ali duševno zdravje. Nenehna povezava lahko povzroči utrujenost oči, bolečine v telesu in drugo. Da ne omenjam, negativni komentarji in objave na družbenih omrežjih, ki poročajo o negativnem vplivu kriminala in naravnih nesreč, o katerih poročajo v novicah, lahko resnično zmotijo vašo psiho.
Ker je večina oddaljenih umikov na območjih z invalidnostjo. Dostop do interneta in načrt poti, napolnjen z dejavnostmi, ki vam pomagajo, da se osredotočite na stvari, ki niso tehnologije, je odlična priložnost za izklop.
Zmanjšajte stres
Precej težko se je spopasti s stresom v življenju, ko se ne moreš ustaviti in si vzeti časa zase. Ko pa se podaš na oddaljen umik, se oddaljiš od vsega in vseh. Lahko sprostite svojo stražo, si oddahnete od običajnih dolžnosti in preprosto ostanete. Obstajajo tudi prednosti številnih dejavnosti, ki so pogosto na voljo na teh umikih, ki so zasnovane tako, da vam pomagajo zmanjšati stres. Lahko se naučite o meditaciji za začetnike, opravite nekaj sej joge ali preprosto dobite sproščujočo masažo, da pomirite te živce.
Kliknite na svoje potrebe
Težko se je osredotočiti nase in na lastne potrebe, ko imate toliko drugih obveznosti, zato je smiselno potovanje ena na ena v oddaljeni umik. Tam ste sami, kar pomeni, da se nimate na koga drugega osredotočiti kot na vas. Ta čas si lahko vzamete, da se poglobite in se ponovno osredotočite. Ne glede na to, ali se v celoti posvečate zdravim navadam, pridobivate duhovno zdravljenje ali delate na osebni rasti in razvoju, imate več dni neprekinjenega časa, da vso svojo energijo posvetite sebi.
Napolnite se sami
Življenje lahko postane res izčrpavajoče. Včasih ti izsesa čisto dušo. Vendar pa imate po zaključku oddaljenega umika možnost, da se napolnite. Ne da bi vam bilo treba hoditi v službo, opravljati gospodinjska opravila, kuhati hrano, opravljati opravke itd., svojemu umu in telesu daste oddih, ki ga potrebujeta, da se osvežita in napolnita.
Če greste skozi vsakdanje življenje brez ustavljanja in si vzamete čas zase, vas bo sčasoma utrudilo. Včasih morate ukrepati in se odmakniti od vsega, da se ponovno osredotočite in ponovno vzpostavite ravnotežje. Medtem ko vam vsak dopust daje čas stran od pisarne, vam umik na daljavo ponuja veliko več. Če se torej morate umakniti, prekiniti stik, zmanjšati stres, se ukvarjati s svojimi potrebami ali preprosto napolniti svoj um in telo, je umik na daljavo vsekakor vredno razmisliti.
