Bij personal training gaat het om het helpen van mensen bij het bereiken van fitheid en gezondheid of, zoals ze zeggen, “ een gezonde geest in een gezond lichaam .
Personal trainers worden ingehuurd door mensen of organisaties die deze diensten verlenen. Het beroep van personal training vereist enige diepgaande kennis van de menselijke anatomie, lichamelijke opvoeding, voeding, gedragswetenschappen en gezondheidswetenschappen.
Individuen en organisaties die de diensten van personal trainers inhuren ( hetzij rechtstreeks, hetzij via diensten die fitness- en gezondheidsdiensten aanbieden ), grote sommen geld betalen en hun geest, lichaam en leven toevertrouwen aan personal trainers.
Om de geest, het lichaam en het hele leven van jezelf of jezelf te vertrouwen als zijn klanten in handen zijn van een personal trainer, is het noodzakelijk ervoor te zorgen dat de trainer betrouwbaar bewijs aantoont van zijn kennis van kunst, wetenschap en persoonlijke leervaardigheden en dat hij voldoet aan alle wettelijke normen, veiligheids- en efficiëntienormen voor persoonlijke training. Dit geloofwaardige bewijs komt in de vorm van duidelijke kwalificaties die in de branche worden erkend en geaccepteerd.
Een personal trainer kan geen indruk maken of betrokken raken bij gerenommeerde organisaties en veeleisende mensen zonder de nodige kwalificaties. Afhankelijk van hoe succesvol de carrière is die moet worden opgebouwd door middel van persoonlijke training, zijn er basis-, voortgezette en geavanceerde kwalificaties, evenals back-upkwalificaties.
- Een persoonlijke zakelijke training starten vanuit huis
Essentiële kwalificaties vereist om personal trainer te worden
Naast certificeringen in cardiopulmonale reanimatie (reanimatie), eerste hulp en automatische externe defibrillator (AED), moet een personal trainer minimaal een van de volgende kwalificaties bezitten:
- Certificering in een specifieke oefening zoals Indoor Cycling ( voor degenen die alleen in bepaalde oefeningen willen trainen ).
- Certificering van persoonlijke training door nationale en gerenommeerde organisaties zoals het American College of Sports Medicine (ACSM). ), American Council on Exercise (ACE), National Academy of Sports Medicine (NASM) en National Strength and Conditioning Association (NSCA). Er zijn een aantal geaccrediteerde certificatie-instellingen beschikbaar in verschillende landen. Er moet voor worden gezorgd dat certificering door onopvallende organisaties wordt vermeden.
- Eerste graad in de natuurwetenschappen of bewegingswetenschappen, sportwetenschappen, lichamelijke opvoeding, sportmanagement of fysiologie.
Voortgezette opleiding
De feiten, wetenschappen, methoden en technologieën die verband houden met persoonlijk leren, evolueren voortdurend. Cliënten streven er zelf naar om te groeien en zich aan te passen aan het leven. Daarom moet een personal trainer zijn kennis, knowhow en vaardigheden voortdurend actualiseren.
In de sector van persoonlijk leren moeten beoefenaars continue training volgen, die beschikbaar is in de vorm van:
- Periodieke hercertificering
- Jaarlijkse conferenties en seminars
- Weekend opfriscursussen
Personal Trainer Continuing Learning Certificaat verzekert klanten dat hun personal trainer in de loop van de tijd groeit en dat zij ook kunnen blijven profiteren van zijn inspanningen.
Geavanceerde kwalificaties vereist om personal trainer te worden
Om een duurzamere persoonlijke trainingscarrière te hebben, moet de beoefenaar aanvullende kwalificaties behalen die hem in staat zullen stellen om te oefenen in specialiteiten die verband houden met fysieke fitheid en gezondheid. Deze gebieden omvatten medische revalidatie, voeding, aerobics, yoga, sportfysiotherapie, postpartumoefeningen, hartrevalidatie, obesitas, 50+ fitness, astma, artritis en eetstoornissen.
Deze aanvullende praktijkgebieden vereisen vaardigheden en kennis die veel verder gaan dan die welke vereist zijn voor persoonlijke basistraining. Om op deze gebieden te oefenen, moet een personal trainer zoveel cursussen volgen als nodig is voor het beoogde beroep.Aanvullende kwalificaties om een personal trainer te machtigen zijn onder meer:
- graden in relevante specialiteiten naast de basiskwalificaties voor personal trainer
- Geavanceerde graden om verbeterde vaardigheden te demonstreren
- bijbehorende graden
- aanvullende certificaten
Kwalificaties kunnen worden verkregen via officiële universitaire of schoolcursussen, online lessen, stages en certificeringen. Door deze kwalificaties te behalen, kan de Personal Trainer zich onderscheiden van de rest.
Kwalificaties reserveren met de vereiste kwaliteiten
Om een personal trainer in de praktijk succesvol te laten zijn, moeten de verworven kwalificaties worden ondersteund door de juiste kwaliteiten te tonen. Hoewel de kwalificaties de personal trainer als expert zullen demonstreren, zullen de kwaliteiten en eigenschappen zijn interactie met zijn klanten ondersteunen.
Persoonlijke trainers moeten zijn:
- persoonsgeoriënteerd
- goede organisatorische vaardigheden
- in staat om te motiveren
- Degenen die weten
- Leiders door voorbeeld
- Tactvol
- Klaar om opbouwende kritiek te accepteren
- Bruikbaar
- Wees goede communicators
- Betrouwbaar en eerlijk
- Goede luisteraars
- patiënt
- Altijd klaar om te leren, te groeien en te verbeteren
Een personal trainer die naast zijn kwalificaties gebruik kan maken van de hierboven genoemde kwaliteiten, kan tevreden klanten ontwikkelen, verwijzingen krijgen en ontmoetingen bieden met pruimen in persoonlijk leren en aanverwante sectoren.
Hoe lang duurt het om een personal trainer te worden?
Je wordt Personal Trainer wanneer je een Persoonlijk Leercertificaat ( of eerste graad in lichamelijke opvoeding, beweging). wetenschap, voeding of kinesiologie ) plus certificeringen in cardiopulmonale reanimatie en eerste Ai e. Geautomatiseerde externe defibrillator (AED) certificering is ook wenselijk.
Tenzij u de universitaire route volgt, moet de aspirant-personal trainer enige persoonlijke en fysieke ontwikkeling hebben voordat hij aan een certificeringsprogramma begint. Nu rijst de vraag: “ Hoe lang duurt het om een Certified Personal Trainer te worden?
Laten we eens vergelijken hoe lang het duurt om een universitair diploma te halen voor iemand die nog nooit naar school is geweest, versus de tijd die iemand anders nodig heeft die de middelbare school al heeft afgerond om hetzelfde diploma te behalen. Natuurlijk kun je de eerste pas tellen als hij alle stappen heeft doorlopen om zijn middelbare schooldiploma te halen.
Evenzo, hoe lang het duurt om gecertificeerd te worden en een gekwalificeerde Personal Trainer te worden, hangt af van het huidige niveau van persoonlijke en fysieke ontwikkeling van de beginnende Personal Trainer. Dit wordt nog duidelijker als we bedenken dat de rol van een personal trainer bestaat uit het helpen van mensen met beweging, fitness, voeding, dieet en levensstijl.
Er zijn verschillende paden die u kunt volgen om gecertificeerd te worden. De keuze van het traject bepaalt de lengte van de periode die nodig is voor certificering. Routes kunnen worden onderverdeeld in twee grote categorieën:
- universiteit of beroepsschool
- informele cursussen.
Nu kunnen we proberen aan te geven hoe lang de periode is die nodig is om je te kwalificeren en personal trainer te worden.
1. Universiteit of beroepsschool
Het duurt ongeveer vier jaar om na je toelating een universitaire graad in personal training te behalen.Met een verwante graad plus een certificaat in Cardiopulmonary Resuscitation and Emergency Medicine kun je een personal trainer worden. Je kunt evengoed een vakschool volgen. Een typische personal trainer opleiding op een vakschool duurt ongeveer twee jaar. Tijdens je studie zou je voldoende voorbereid zijn om te slagen en te slagen voor de certificeringstest.
2. Informele cursussen
Het kan een beetje lastig zijn om erachter te komen hoe lang het duurt om uw persoonlijke trainercertificering te behalen via informele cursussen. Ten eerste zou je een aanzienlijke hoeveelheid tijd doorbrengen in kringen van fysieke ontwikkeling om een hoog niveau van fysieke en persoonlijke ontwikkeling te bereiken dat je een goede mate van vertrouwen zou geven. Zodra u dit niveau van vertrouwen heeft bereikt, kunt u zich voorbereiden op uw certificeringsexamen door een informele cursus te volgen.
Je kunt een online cursus volgen die, afhankelijk van hoeveel tijd je eraan besteedt, in minimaal vier tot zes weken kan worden afgerond. Deze cursussen worden aangeboden door fitnessorganisaties zoals de International Sports Science Association. Aan het einde van de cursus is het examen behaald. Als je het examen aflegt, word je een gekwalificeerde personal trainer.
U kunt zelf studeren door cursusmateriaal van een fitnessorganisatie aan te schaffen en te bekijken ter voorbereiding op uw certificeringsexamen.Als u klaar bent voor het examen, gaat u naar een testcentrum. Het testcentrum zal u een certificeringsexamen toewijzen. En als je slaagt voor de test, word je een gekwalificeerde personal trainer. U kunt het hele proces binnen zes tot acht weken afronden.
In plaats van zelf te leren hoe u zich op uw certificeringstest moet voorbereiden, kunt u gebruikmaken van workshops die door sommige organisaties worden aangeboden, zoals aerobics en aerobics. Amerikaanse fitnessvereniging (als je in de VS bent .). Zo bereidt een driedaagse workshop je voor op je certificeringstest en kan het hele proces in ongeveer een week worden afgerond.
Dus, afhankelijk van hoeveel je al weet, hoe snel je kunt leren en hoeveel tijd en moeite je erin steekt, kan het drie maanden tot vier jaar of langer duren, maar het is het waard.
Certificering van een personal trainer, als bewijs van uw professionele competentie, is de toegangspoort tot een van de snelst groeiende industrieën ter wereld. Het bewustzijn en de vraag naar fitness groeit zeer snel, en personal trainers hebben de mogelijkheid om te werken in sportscholen, hun eigen studio’s, gezondheidsclubs, sportkleding en ziekenhuizen.
Ook zijn er mogelijkheden voor een goed opgeleide personal trainer die zowel met de motivator als met de revalidatietechnicus te maken heeft. Voeg daarbij de vele mogelijkheden voor een Certified Personal Trainer om regelmatig en parttime geld te verdienen.
