Kehidupan menjadi sangat mencabar, tertekan dan huru-hara bagi rata-rata orang dewasa sehingga memakan kesejahteraan fizikal dan mental mereka setiap hari. Anda sentiasa berpusu-pusu untuk menyelesaikan masalah, mengatasi kesukaran, menyokong diri sendiri dan orang lain, dan cuba mencapai matlamat, semuanya dengan harapan untuk mencapai rasa gembira (tetapi tidak pernah mencapainya). Anda terlalu banyak bekerja, terlalu banyak bekerja, dan sangat jengkel sehinggakan walaupun beberapa hari cuti nampaknya tidak melegakan atau menyegarkan anda seperti dahulu.
Mungkin pergi bersendirian ke lokasi terpencil boleh menyelesaikan masalah. Mengunjungi tempat yang tidak dikunjungi oleh ramai pelancong boleh menyembuhkan anda dengan cara yang tidak pernah anda bayangkan. Berundur seperti ini boleh memberikan anda alat yang anda perlukan untuk bukan sahaja melalui kehidupan, tetapi juga untuk orientasi yang lebih positif yang meningkatkan kebahagiaan anda dan meningkatkan kesihatan anda secara keseluruhan. Perkara berikut menerangkan dengan lebih terperinci mengapa perjalanan anda yang seterusnya sahaja harus menjadi tempat berundur jauh.
Jauhi semua orang dan segala-galanya
Anda mungkin menyayangi keluarga, rakan dan kerjaya anda, tetapi kadangkala ia boleh menyebabkan tekanan. Kadangkala anda perlu berundur daripada peranan sebagai anak, pasangan, ibu bapa, rakan dan profesional. Berjalan bersendirian memberi anda peluang yang baik untuk melakukan ini. Tinggalkan segalanya, walaupun hanya sementara.
Lumpuhkan
Bayangkan cuba lakukan tanpa sebarang teknologi hari ini. Daripada telefon pintar dan komputer riba kepada e-mel dan akaun media sosial, anda sentiasa disambungkan. Ia tidak begitu bermanfaat untuk kesihatan fizikal atau mental anda. Sambungan berterusan boleh menyebabkan keletihan mata, sakit badan dan banyak lagi. Apatah lagi, komen negatif dan siaran media sosial yang melaporkan kesan negatif jenayah dan bencana alam yang dilaporkan dalam berita benar-benar boleh merosakkan jiwa anda.
Memandangkan kebanyakan tempat berundur terpencil berada di kawasan orang kurang upaya. Akses Internet dan jadual perjalanan yang dipenuhi dengan aktiviti yang direka untuk membantu anda memberi tumpuan kepada perkara selain teknologi ialah peluang yang baik untuk dimatikan.
Kurangkan tekanan
Agak sukar untuk menangani tekanan dalam hidup anda apabila anda tidak boleh berhenti dan meluangkan masa untuk diri sendiri. Walau bagaimanapun, apabila anda memulakan pengunduran jauh, anda menjauhkan diri anda daripada segala-galanya dan semua orang. Anda boleh berehat pengawal anda, berehat dari tugas biasa anda, dan hanya. Terdapat juga faedah daripada banyak aktiviti yang sering terdapat di tempat percutian ini yang direka untuk membantu anda mengurangkan tekanan. Anda boleh belajar tentang meditasi untuk pemula, mengambil beberapa sesi yoga, atau hanya dapatkan urutan yang menenangkan untuk menenangkan saraf tersebut.
Klik pada keperluan anda
Mungkin sukar untuk memberi tumpuan kepada diri sendiri dan keperluan anda sendiri apabila anda mempunyai begitu banyak tanggungjawab lain, itulah sebabnya perjalanan satu lawan satu ke tempat percutian jauh masuk akal. Anda berada di sana sendiri, yang bermaksud bahawa anda tidak mempunyai orang lain untuk memberi tumpuan selain anda. Anda boleh mengambil masa ini untuk menggali dengan mendalam dan memusatkan semula diri anda. Sama ada anda memberikan perhatian penuh kepada tabiat yang sihat, memperoleh penyembuhan rohani, atau mengusahakan pertumbuhan dan perkembangan peribadi, anda mempunyai beberapa hari masa yang berterusan untuk menumpukan seluruh tenaga anda kepada diri sendiri.
Isi semula diri
Kehidupan boleh menjadi sangat membosankan. Kadang-kadang ia menyebalkan jiwa anda. Walau bagaimanapun, selepas menyelesaikan pengunduran jauh, anda mempunyai peluang untuk mengisi semula diri anda. Tanpa perlu pergi bekerja, melakukan kerja rumah, memasak makanan, menjalankan tugas, dan lain-lain, anda memberikan minda dan badan anda masa yang mereka perlukan untuk menyegarkan dan mengisi semula.
Menjalani kehidupan harian anda tanpa henti dan meluangkan masa untuk diri sendiri akan meletihkan anda dari semasa ke semasa. Kadangkala anda perlu mengambil tindakan dan menjauhi semua itu untuk memfokus semula dan mendapatkan semula keseimbangan. Walaupun sebarang percutian memberi anda masa jauh dari pejabat, percutian jauh menawarkan lebih banyak lagi. Oleh itu, jika anda perlu pergi, memutuskan sambungan, mengurangkan tekanan, melibatkan keperluan anda sendiri, atau sekadar mengisi semula minda dan badan anda, pengunduran jarak jauh pastinya patut dipertimbangkan.
