Anda mungkin salah seorang daripada orang yang berpendapat bahawa kita semua tidak mempunyai masa 24 jam yang sama dan sentiasa bertanya ke mana perginya semua masa anda kerana anda tidak akan mempunyai masa yang cukup untuk menyelesaikan sesuatu.
Ia memerlukan banyak disiplin dan mengutamakan skala untuk bekerja lebih bijak daripada lebih keras, perbezaan antara kedua-duanya ialah anda boleh bekerja lebih keras tetapi masih tidak mencapai matlamat anda atau merendahkan prestasi, dan anda akhirnya tidak mengalami keletihan sepenuhnya, tetapi, dengan bekerja dengan bijak , anda akhirnya akan mencapai matlamat anda dengan berkesan dan cekap. Di bawah ialah beberapa petua untuk membantu anda bekerja dengan lebih bijak dan mengelakkan beban kesihatan akibat beban kerja yang berlebihan.
1) Utamakan tugasan anda
Utamakan tugasan anda dan kategorikan tugasan tersebut supaya anda mendapat manfaat sepenuhnya daripada perkara tersebut.Sebelum beralih kepada yang lain, yang penting ialah berita buruk: akhirnya, anda mungkin mendapat semua tugasan yang diutamakan dan bukannya memotong segala-galanya senarai keutamaan anda. Untuk mencapai matlamat ini, pastikan anda menghapuskan sebarang bentuk gangguan.
2) Ambil langkah pertama
Kita kadang-kadang terlalu terperangkap dalam melakukan kerja yang sempurna sehingga kita akhirnya lumpuh dengan ketakutan untuk melakukan sebaliknya dan tidak mencipta apa-apa, tetapi ada muslihat untuknya, tidak kira betapa tidak masuk akal idea atau ulasan awal anda, ia akan membantu anda mengatasi ketakutan anda dan akan menjadikan proses penyuntingan lebih mudah, perkara utama ialah anda telah mengambil langkah pertama dan anda hanya perlu meneruskan.
3) Melegakan tekanan
Dengan harapan untuk menyelesaikan tugasan harian, kami sangat bersemangat sehingga kami tidak menyedari betapa penat atau tertekan kami. Jika anda mendapati diri anda dalam situasi ini, jangan teruskan, anda akan keletihan dan ingat bahawa sibuk tidak bermakna menjadi produktif, hanya kerana anda mengikuti tidak semestinya anda membuat kemajuan. Berehat, tidur, bersenam, berjalan-jalan dan semasa anda membuat rancangan untuk menyelesaikan tugas.
4) Menetapkan tarikh akhir
Bukan nasihat yang baik untuk meminta anda menunggu sehingga saat akhir untuk melakukan sesuatu, tetapi kita semua boleh memilih satu atau dua perkara daripada Undang-undang Parkinson, yang mengehadkan tempoh masa untuk melaksanakan tugas yang memberikan kecekapan. Menetapkan tarikh akhir menjimatkan penangguhan anda dan menggalakkan anda menyelesaikan tugasan dalam jangka masa tertentu, memastikan anda mencapai matlamat pengurusan masa anda juga.
5) Berkomunikasi dengan bercakap
Jika anda boleh, dan dalam keadaan tertentu, benarkan anda berkomunikasi dengan rakan sekerja anda dengan bercakap dengan mereka secara peribadi atau dengan menghubungi mereka dan bukannya menghantar e-mel kepada mereka, ini menjimatkan masa, terutamanya dalam kecemasan, dan ini juga bermakna anda akan berehat . Selain itu, jika anda perlu menghantar e-mel, cuba pastikan ia pendek dan padat, dan jangan rumitkan mesej dengan menambah terlalu banyak maklumat.
6) bersiap sedia
Jadikan ia sebagai tabiat dan rancang, sebelum tidur, buat senarai apa yang anda ingin capai pada hari berikutnya. Ini membantu kerana kebanyakan orang terlalu sibuk bersiap untuk bekerja dan tidak mempunyai masa untuk memikirkan apa yang boleh mereka capai pada siang hari.
Saya harap anda faham bahawa kerja pintar boleh menjimatkan masa dan usaha anda dan menggunakan petua yang disenaraikan di atas dalam penggunaan anda.
