6 neuvěřitelných způsobů, jak zvýšit výkon mozku –

I když se může zdát, že vždy můžete přijít s vrozenými skvělými a kreativními nápady, není tomu tak. Ačkoli v této schopnosti mohou být některé prvky přírody; jde většinou o potravinářský výrobek. To znamená, že kreativní myšlení je řízeno především vnějšími silami a nemusí být nutně založeno na genetice nebo přirozených schopnostech.

I když ne všichni nejúspěšnější světoví podnikatelé prošli vysokou školou, všichni měli skvělé mysli, které neustále a důsledně praktikovaly kreativní nápady. A jediný způsob, jak uspět, jako oni, je posílit mozky, aby vytvořily skvělé nápady, které jsou nejen proveditelné, ale také jedinečné. Zde je šest tipů, jak zvýšit svou kreativitu, zejména pokud jde o podnikání.

6 úžasných způsobů, jak posílit svůj mozek a být kreativní

1. Zůstaňte pozitivní

Zatímco negativní nálady mohou někdy stimulovat kreativitu, mnoho studií prokázalo, že naše nejlepší kreativní práce je dokončena, když jsme v pozitivní náladě. Být v pozitivní náladě vytváří pocit optimismu, který vám pomáhá prezentovat pozitivní aspekt každé špatné situace. Pochopení pozitivního aspektu špatné situace ztěžuje vymýšlení nápadů, jak špatnou situaci změnit nebo zlepšit. A to je to, co kreativita obnáší.

Abyste se udrželi v pozitivním stavu, musíte používat osvědčené pomůcky na zlepšení nálady, jako jsou vzpomínky na dobrou náladu a vidění lepší budoucnosti. Ovlivní vaši náladu a udrží ji v pozitivním stavu.

2. Omezte se

Od přírody máme tendenci jít cestou nejmenšího duševního odporu nebo nejméně obtížnou cestou, stavíme na nápadech, které jsme my nebo někdo jiný již vytvořil, a využíváme dostupné zdroje. I když výběr nejlehčí varianty může znít jako svoboda po celou dobu, nezvýší kreativitu. To, co skutečně stimuluje kreativní myšlení, je vnucování vlastních omezení a snaha dosáhnout stejných výsledků jako my, bez omezení nebo dokonce více.

ČÍST  Vzorová šablona obchodního plánu opravny dieselových motorů -

Pokud například úkol obvykle trvá dvě hodiny, můžete se pokusit dokončit stejný úkol za 45 minut nebo méně, aniž byste byli nedbalí. I když možná budete muset strávit až jednu hodinu dokončením úkolu; pravdou je, že byste svůj mozek prakticky donutili najít nový způsob, jak splnit stejný úkol za polovinu času, který byste tomu normálně věnovali.

3. Přehodnoťte problémy

Když se kreativní lidé potýkají s problémem, mají tendenci jej přehodnocovat častěji než jejich méně kreativní protějšky. To znamená, že místo toho, aby použili stejný starý přístup k řešení problému, analyzují problém z různých perspektiv, aby zjistili, zda by mohl existovat lepší přístup k jeho řešení.

Pokud tedy narazíte na obecný problém, zkuste jej přehodnotit tak, že se zaměříte na konkrétní a smysluplnější aspekt – zdánlivě menší aspekt problému, jehož řešení by celý problém vyřešilo.

4. Přemýšlejte široce o všem, co vidíte

I když to může znít bláznivě, přemýšlení o všem, co vidíte, může dramaticky zvýšit schopnost vašeho mozku neustále vytvářet skvělé nápady, ať už jste na dvorku nebo ve vlaku.

Pokud například uvidíte na svém dvorku stovky malých mravenců, kteří se snaží snést mrtvého švába do díry, nerušte jejich pozici ( protože mravenci nejsou škodliví ). Místo toho přemýšlejte o tom, jak se můžete poučit z toho, co mravenci dělají, a jak to, co jste se naučili, uplatnit ve svém životě nebo podnikání.

5. Myslete na ostatní

Dalším osvědčeným způsobem, jak posílit svou kreativitu, je neustále přemýšlet o tom, co si o vás nebo vaší firmě myslí ostatní. Jedna studie například zjistila, že lidé, kteří věděli, že jejich práci využije někdo jiný, přišli s lepšími nápady (pravděpodobně proto, aby udělal dojem na osobu, která myšlenku nakonec použije ). Naopak ti, kterým bylo řečeno, že použijí své vlastní nápady, sami přišli s méně působivými nápady ( asi proto, že není na koho udělat dojem ).

6. Pravidelně cvičte

Mozek je centrem brainstormingu a kreativního myšlení. A stejně jako ostatním částem vašeho těla hodně prospívá neustálé cvičení. Vědci zjistili, že pravidelné cvičení může zlepšit naši schopnost kreativně myslet a rychle najít nové, efektivní způsoby řešení problémů. Snažte se proto pravidelně cvičit.

Kromě toho mentální cvičení (jako je hraní hádanek, pokusy o zapamatování nových věcí atd. ) může také zvýšit kreativitu.

Tuto stránku si můžete uložit do záložek