Хотя может показаться, что всегда можно придумывать блестящие и креативные идеи врожденное, это не так. Хотя в этой способности могут быть некоторые элементы природы; это по большей части продукт питания. Это означает, что творческое мышление в основном усиливается внешними силами и не обязательно основано на генетике или естественных способностях.
Хотя не все самые успешные предприниматели в мире прошли через стены колледжа, у них всех были блестящие умы, которые непрерывно и последовательно отрабатывал творческие идеи. И единственный способ добиться успеха, как они, — это укрепить умственные способности, чтобы создавать блестящие идеи, которые не просто осуществимы, но и уникальны. Вот шесть советов по улучшению вашего творчества, особенно в том, что касается бизнеса.
6 Потрясающих способов укрепить свой мозг и проявить творческий подход
1. Оставайтесь позитивными
Хотя негативные настроения иногда могут стимулировать творчество, многие исследования показали, что наши лучшие творческая работа завершается, когда мы находимся в позитивном настроении. Находясь в позитивном настроении, вы создаете чувство оптимизма, которое помогает вам представить позитивный аспект каждой плохой ситуации. Понимание положительного аспекта плохой ситуации затрудняет поиск идей о том, как преобразовать или улучшить плохую ситуацию. И это то, что влечет за собой креативность.
Чтобы поддерживать себя в позитивном состоянии, вам нужно использовать проверенные средства повышения настроения, такие как воспоминания о хорошем настроении и видение светлого будущего. Это повлияет на ваше настроение и сохранит его в позитивном состоянии.
2. Ограничьте себя
По своей природе мы склонны идти по пути наименьшего умственного сопротивления или наименее сложный путь, опираясь на идеи, которые мы или кто-то другой уже создали, и используя имеющиеся ресурсы. Хотя выбор самого легкого варианта все время может звучать как свобода, он не способствует повышению креативности. Что действительно стимулирует творческое мышление, так это навязывание собственных ограничений и попытка достичь тех же результатов, что и мы, без ограничений или даже больше.
Например, если задача обычно занимает два часа, вы можете попытайтесь выполнить ту же задачу 45 минут или меньше, не будучи небрежным. Хотя вам, возможно, придется потратить до одного часа на выполнение задания; правда в том, что вы практически заставили бы свой мозг найти новый способ выполнить ту же задачу за половину времени, которое вы обычно тратите на нее.
3. Переосмыслить проблемы
Столкнувшись с какой-либо проблемой, творческие люди склонны переосмысливать ее чаще, чем их менее творческие коллеги. То есть вместо того, чтобы применять один и тот же старый подход к решению проблемы, они анализируют проблему с разных точек зрения, чтобы выяснить, может ли быть лучший подход к ее решению.
Итак, если вы столкнетесь с общая проблема, попробуйте переосмыслить ее, сосредоточившись на конкретном и более значимом аспекте — кажущемся меньшим аспектом проблемы, решение которого решило бы всю проблему.
4. Подумайте широко обо всем вы видите
Хотя это может показаться сумасшедшим, но обдумывание всего, что вы видите, может значительно повысить способность вашего мозга последовательно генерировать отличные идеи.Неважно, находитесь ли вы на своем заднем дворе или в поезде.
Например, если вы видите на своем заднем дворе сотни маленьких муравьев, пытающихся нести мертвого таракана в их нору, не нарушайте их положение ( так как муравьи не вредны ). Вместо этого подумайте о том, как вы можете извлечь уроки из того, что делают муравьи, и как вы можете применить то, чему вы научились, в своей жизни или бизнесе.
5. Думайте о других
Еще один проверенный способ повысить вашу креативность — постоянно думать о том, как другие люди относятся к вам или вашему бизнесу. Например, одно исследование показало, что люди, которые знали, что их работа будет использоваться кем-то другим, предложили лучшие идеи (, вероятно, чтобы произвести впечатление на того человека, который в конечном итоге будет использовать идею ). И наоборот, те, кому сказали, что они будут использовать свои собственные идеи, сами придумали менее впечатляющие идеи ( вероятно потому, что некого впечатлить ).
6. Регулярно делайте физические упражнения
Мозг является центром мозгового штурма и творческого мышления. И, как и другие части вашего тела, он много выигрывает от постоянных упражнений. Исследователи обнаружили, что регулярные физические упражнения могут улучшить нашу способность творчески мыслить и быстро найти новые эффективные способы решения проблем. Поэтому старайтесь регулярно заниматься физическими упражнениями.
Кроме того, умственные упражнения (, такие как игра в головоломки, попытка запомнить новые вещи и т. д. ) также могут повысить креативность.
